'ب' سلامت- حفظ یک رژیم غذایی متعادل

ویتامین ب-۱۲، با ویتامین ب-۶ و ب-۹ هموسیستئین را از بین میبرند که اسید آمینه ای است مرتبط با افزایش خطر بیماری قلبی و سکته مغزی.