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आज, मुझे आपके समक्ष परम प्रिय सुप्रीम मास्टर चिंग हाई जी (वीगन) की यह उपयोगी टिप पेश करने में खुशी हो रही है:"हाय प्यारे बच्चों, आपको हार्दिक अभिवादन। जब आपके हाथ में दर्द हो, ठंडे मौसम या इसके ऊपर सोने के कारण, तो दर्द वाले हिस्से पर अपनी मुट्ठी से “मुक्का” मारें, फिर उसे अपनी हथेली से पकड़ें और अपनी कलाई तक नीचे सरकाएँ। फिर उसी तरह अपनी उंगलियों का उपयोग करके इसे नीचे तक खुजलाएं। फिर अपनी बांह को ऊपर और नीचे की ओर खींचें। कुछ बार ऐसा करने के बाद यह बेहतर हो जायेगा। दर्द दूर होने तक इसे दिन में कुछ बार दोहराएं। अपना ख्याल रखें, स्वर्ग के फरिश्तों। ईश्वर आपसे प्रेम करते हैं, अच्छे बच्चों।”हम भी आपसे प्रेम करते हैं, गुरुवर! हमेशा की तरह, दर्द से राहत पाने और आसानी से आराम और अच्छे मूड को वापस लाने के बारे में आपकी विचारशील सलाह के लिए धन्यवाद!
