Szczegóły
Pobierz Docx
Czytaj więcej
Jeśli uprawiasz sporty wytrzymałościowe, banany są doskonałym wyborem aby pomóc Ci się rozwijać. Banany są bogate w łatwo strawne węglowodany, które mogą zostać rozłożone na glukozę, aby zapewnić energię której potrzebuje nasz organizm.