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El mundo entero está nervioso ahora a causa del cambio climático. ¿Lo sabéis o no? (Lo sabemos.) Por lo tanto, ahorramos lo que podemos ahorrar aquí. ¿Vale? (De acuerdo) Usamos lo que sea reutilizable. ¿OK? (OK.) Compramos esos cómo se dice, productos reciclados. (Sí.) Compramos lo que sea, por ejemplo, papel higiénico, compramos los que están hechos de papel reciclado. ¿Vale? (De acuerdo.) Pero no lo apliquéis a los artículos relacionados con la alimentación. Por ejemplo, para esto no. (OK.) O esas cosas que se usan en la cocina; hay que comprar otras mejores, claro. (Muy bien.) Y luego cosas como el papel higiénico, compras el que está hecho de papel reciclado si puedes. (OK.) Usamos los reciclados, siempre que podamos. ¿Vale? (Vale.)Y usamos bombillas de bajo consumo. (OK.) Y sobre el coche, conducirlo sólo cuando sea necesario. (OK.) Gradualmente, eliminemos esos... Compraremos uno sin gasolina nociva. (OK.) No es tan rápido, (OK.) pero haremos lo que podamos. ¿OK? (OK.) Reciclando esas botellas, tenemos que usar una bolsa separada, ¿vale? (Sí.) Y otra bolsa para el papel. (Sí.) Empaquetarlos por separado. (Sí.) Si sobra comida, podemos guardarla y utilizarla como abono. (Sí.) Por ejemplo, así.Si tienes tiempo, (Sí, lo estamos haciendo.) y si es posible, es mejor plantar nuestras propias verduras para comer. Cuanto más frescas sean las verduras que comamos, tendremos más ... (Energía.) No sé cómo decirlo en chino. En inglés se llama “Lipid”. Lípido significa la vitalidad de la vida, vitalidad vibrante. Sólo existe en las verduras frescas. Por lo tanto, comer verduras debe ser realmente buenas. Pero a veces tenemos que comprar de fuera, es inevitable. Pero también es bueno si podemos plantar algunas. Es bueno para nuestros cuerpos, limpios y llenos de vitalidad.Los científicos han encontrado un lugar en Pakistán. Hay un lugar donde los aldeanos viven en una zona muy remota, llevando una vida dura. Sin demasiado contacto con el llamado mundo civilizado, pero viven hasta más de 100 años, muchos de ellos. Y ellos (los hombres) pueden incluso engendrar hijos con 100 años o más. ¡Sí! Todavía pueden ser padres. Es muy famoso en el mundo. Así que algunas personas fueron allí para averiguar por qué. Y entonces vieron que el agua allí era muy buena, de buena calidad, muy limpia, nunca contaminada. Por supuesto, allí no hay coches, ni contaminación de ningún tipo. El agua baja de las altas montañas, etc. Hay muchos minerales en el agua. Es muy buena para beber. Pero también encontraron en las verduras muy frescas, está el llamado Lípido también. Si comemos más Lípido, nuestro cuerpo estará más sano y nos hará vivir más tiempo. […]