پخش اخبار روزانه – ۶ دسامبر ۲۰۲۵

رئیس‌جمهور آمریکا، ترامپ، و رئیس‌جمهور برزیل، لولا، تماس تلفنی ۴۰ دقیقه‌ای برگزار کردند و درباره کاهش موانع تجاری و مقابله با جنایت سازمان‌یافته گفت‌وگو کردند؛ اقدامی که پس از ماه‌ها تنش بر سر تعرفه‌ها، تحریم‌ها و پیگرد قضایی رئیس‌جمهور پیشین ژایر بولسونارو در برزیل، نشان‌دهنده بهبود روابط است (Aljazeera)

رئیس‌جمهور کره جنوبی، لی جه‌میونگ، می‌گوید می‌خواهد بابت اتهاماتی از کره شمالی عذرخواهی کند مبنی بر این‌که رئیس‌جمهور پیشین، یون سوک‌یول، پهپادهایی را برای پخش برگه‌های تبلیغاتی بر فراز پیونگ‌یانگ [کره شمالی] فرستاده تا واکنش نظامی برانگیزد و اعلام حکومت نظامی را توجیه کند (VN Express)

اسناد درزکرده، افشا می‌کنند که روسیه یک شبکه قدرت نرم و نفوذ جهانی دارد، شامل عملیات جاسوسی و تبلیغاتی از طریق مجامع بین‌المللی، برنامه‌های جوانان، مراکز فرهنگی و سازمان‌های روسیِ خارج از کشور است، بنا بر گزارش رسانه اوکراینی NV (Dan Viet)

رئیس‌جمهور آمریکا، ترامپ، اعلام کرد آمریکا دیگر از نظر مالی در بحران اوکراین [یورین] درگیر نیست و با انتقاد از رئیس جمهور پیشین، بایدن، بابت صرف ۳۵۰ میلیارد دلار برای این درگیری، اعلام کرد آمریکا حالا تجهیزات را به متحدان ناتو می‌فروشد و آنها آنرا به‌جای ارائه کمک مستقیم، به اوکراین [یورین] تحویل می‌دهند (VOV)

کاخ سفید «درگاه سوگیری رسانه‌ای» را راه‌اندازی کرد و از آمریکایی‌ها خواست برای مقابله با آنچه آنرا «رسانه اخبار جعلی» می‌نامد، از طریق whitehouse.gov/biastips سرنخ‌هایی درباره مقالات خبری که ادعا می‌شود نادرست یا جانبدارانه‌اند ارسال کنند (Whitehouse.gov)

نیکوکاران آمریکایی، مایکل و سوزان دل، ۶.۲۵ میلیارد دلار به «حساب‌های ترامپ» اهدا کردند و به ۲۵ میلیون کودک آمریکایی در خانوارهایی با درآمد میانه کمتر از ۱۵۰ هزار دلار، هر کدام ۲۵۰ دلار اختصاص دادند. «حساب‌های ترامپ» برنامه‌های پس‌انداز با مزیت مالیاتی هستند که برای شهروندان آمریکاییِ متولدِ بین سال‌های ۲۰۲۵ تا ۲۰۲۸، ۱۰۰۰ دلار سرمایه اولیه دولتی ارائه می‌کنند و سقف مشارکت سالانه ۵۰۰۰ دلار دارند و می‌توانند تا سن ۲۸ سالگی به ۱.۹ میلیون دلار رشد کنند (Whitehouse.gov)

پرتوی درخشان و مرموز در سراسر آسمان بریتانیا از «خلیج رابین هود» [انگلستان، بریتانیا] تا ولز و اسکاتلند دیده شد (Metro)

پلیس بلژیک فدریکا موگرینی، رئیس پیشین سیاست خارجی اتحادیه اروپا، و استفانو سانّینو، دیپلمات ارشد، را به ظن تقلب مرتبط با برنامه آموزشی تأمین‌شده توسط اتحادیه اروپا برای دیپلمات‌های جوان در کالج اروپا [بلژیک] بازداشت کرد (Reuters)

رئیس‌جمهور آمریکا، ترامپ، اعلام کرد همه اسنادی را که در دوران دولت بایدن با «اتوپن»[بصورت خودکار] امضا شده‌اند، باطل خواهد کرد؛ از جمله عفوها و تخفیف مجازات برای بیش از ۱۵۰۰ نفر مثل فائوچی و ژنرال پیشین مارک میلی، به‌جز هانتر بایدن که عفو او به‌صورت دستی امضا شده بود (Fox News)

کاخ سفید گزارش‌هایی از رفت‌وآمدها و فعالیت‌های دفتر بیضی‌شکل منتشر کرده که نشان می‌دهد رئیس‌جمهور آمریکا، ترامپ، تا ۱۲ ساعت در روز کار می‌کرده است تا به گزارش نیویورک‌تایمز دربارهٔ «نشانه‌های خستگی» در برنامهٔ کاری او پاسخ دهد (New York Post)

مبلغ مذهبی اهل اوهایو [آمریکا]، جرایاه مَست، در کیفرخواستی به آزار جنسی چهار کودک خردسال متفاوت در هائیتی طی چندین سفر بین سال‌های ۲۰۰۲ تا ۲۰۱۹، از جمله سفرهایی با «کریستین اید مینستریز»، متهم شد (US DOJ)

مقامات کامبوج به یک مرکز کلاهبرداری آنلاین در پنوم‌پن [کامبوج] یورش بردند و ۲۸ مظنونِ متهم به کلاهبرداری عشقی و اخاذی از قربانیان خارجی را بازداشت کردند (VN Express)

نهاد مبارزه با پول‌شویی تایلند بیش از ۱۰ میلیارد بات (حدود ۲۹۰ میلیون دلار) از دارایی‌های مرتبط با شبکه‌های جرائم سایبری فراملی به رهبری بازرگانان کامبوجی «چن ژی» و «کوک آن» که از کامبوج فعالیت می‌کنند، توقیف کرد (The Nation Thailand)

کره جنوبی به خارجی‌های مقیم غیرقانونی که تا اواخر فوریه ۲۰۲۶ داوطلبانه کشور را ترک کنند، عفو اعطا می‌کند و جریمه‌ها را می‌بخشد و ممنوعیت‌های ورود را به تعویق می‌اندازد (VTV)

کارشناس تغذیه آولاکی (ویتنامی) نسبت به سوزاندن روغن گیاهی هنگام پخت‌وپز هشدار می‌دهد، چون گرم‌کردن فراتر از نقطه دود (معمولاً ۱۶۰ تا ۲۳۰ درجه سلسیوس) پیوندهای اسیدهای چرب را از بین می‌برد و ترکیبات سمی مثل آکرولئین، آلدهید و لیپید پراکسید تولید می‌کند که باعث التهاب، آسیب سلولی و افزایش خطر سرطان و بیماری‌های قلبی‌عروقی می‌شود (Thanh Niên)

پژوهشگران 'لانگون هلس' 'ان‌وای‌یو' [دانشگاه نیویورک] در آمریکا صدها مطالعه را مرور کردند که قرار گرفتن کودکان در معرض مواد شیمیایی موجود در پلاستیک‌های روزمره— ازجمله فتالات‌ها، بیسفنول‌ها و 'پی‌اف‌اِی‌اس' [مواد پرفلوئوروآلکیل و پلی‌فلوئوروآلکیل] — را با مشکلات سلامت بلندمدت مثل چاقی، ناباروری، آسم، بیماری قلبی و مشکلات شناختی مرتبط می‌دانند. این تیم هزینه‌های سالانه سلامت در آمریکا را حدود ۲۵۰ میلیارد دلار برآورد کرد و خواستار مقررات سخت‌گیرانه‌تر شد. کارشناسان توصیه می‌کنند خانواده‌ها ظروف پلاستیکی نگهداری غذا را با شیشه یا استیل جایگزین کنند و از قراردادن وسایل پلاستیکی در مایکروویو یا ماشین ظرف‌شویی پرهیز نمایند تا میزان تماس کاهش یابد (SciTech Daily)

مطالعه طولی ۵ساله از ابتکار تصویربرداری عصبی بیماری آلزایمر در آمریکا نشان داد که چاقی به‌طور چشمگیری پیشرفت بیماری آلزایمر را تسریع می‌کند. در میان ۴۰۷ شرکت‌کننده، نشانگرهای زیستی خونی در افراد چاق نسبت به افراد غیرچاق ۲۹٪ تا ۹۵٪ سریع‌تر افزایش یافتند. پژوهشگران بر چاقی به‌عنوان یک عامل خطر قابل‌تغییر تأکید کردند که می‌توان با مداخلات کاهش وزن به آن پرداخت و احتمالاً از طریق آزمایش‌های سریالی نشانگرهای زیستی خون آن را پایش کرد (Patient Care)

موارد نوروویروس در سراسر آمریکا اوج گرفت و با گسترش بیماری استفراغِ زمستانی که بسیار مسری است، علائمی چون تهوع ناگهانی، استفراغ، اسهال و گرفتگی معده ایجاد می‌شود که معمولاً یک تا سه روز طول می‌کشد (Axios)

گردباد به اردوگاه خودروهای تفریحی نزدیک 'دریاچه دادینگ' در منطقه روستایی ماناواتو [نیوزیلند] برخورد کرد و دست‌کم یک نفر را مجروح کرد که به 'بیمارستان وانگانوئی' منتقل شد و به یک کاروان‌گرد و درختان آسیب زد و برق بیش از ۱۸۰ مشترک را قطع کرد (The Watchers)

اتحادیه اروپا ۳ میلیون یورو کمک اضطراری برای جوامع آسیب‌دیده از سیل در پاکستان، عمدتاً در استان پنجاب، تخصیص داد و با این کار مجموع کمک‌های بشردوستانه در سال ۲۰۲۵ را به بیش از ۱۴.۵ میلیون یورو رساند؛ پس‌از آنکه سیلاب‌های موسمی نزدیک به ۷ میلیون نفر را تحت‌تأثیر قرار داد، جان بیش از هزار نفر را گرفت، ۲.۹ میلیون نفر را بی‌خانمان کرد و به بیش از ۲۰۰ هزار خانه آسیب رساند (European Commission)

مناطق سیل‌زده در سراسر سوماترا [اندونزی] با کمبودهای بحرانی سوخت، بودجه و غذا روبه‌رو هستند، درحالی‌که شمار جان‌باختگان فاجعه به بیش از ۸۰۰ نفر رسیده است؛ مقامات محلی درخواست اعلام وضعیت اضطراری ملی و کمک دولت مرکزی برای ۳.۱ میلیون نفرِ آسیب‌دیده را مطرح کرده‌اند (Reuters)

مرکز شهر سان‌فرانسیسکو [کالیفرنیا، آمریکا] سردترین بیشینه دمای روزانه برای ۳۰ نوامبر از سال ۱۹۲۲ را ثبت کرد؛ دما تنها به ۱۰ درجه سلسیوس رسید که ناشی از لایه دریایی دائمی، وارونگی دما و مه گسترده بود (The Watchers)

بارش شدید شبانه، خانه‌ها را در محلۀ تان های، شهر هوشی‌مین [آولاک (ویتنام)، نام پیشین: با ریا-وونگ تائو] دچار سیلاب کرد و آب حدود ساعت ۱ بامداد به‌سرعت بالا آمد و ساکنان را مجبور کرد به خانۀ همسایگان پناه ببرند، همزمان مناطق کم‌ارتفاع نزدیک بزرگراهِ ملی ۵۱ دچار سیلاب شدید شدند (Tiền Phong)

بارش شدید شبانه باعث رانش زمین شدیدی در جاده منتهی به روستای 'تک تو' در شهرستان 'نام ترا می'، 'دا نانگ' [آولاک (ویتنام)] شد و حدود ۳۰ متر از مسیر را با صدها متر مکعب گل‌ولای دفن کرد و جامعه را منزوی ساخت (Tuổi Trẻ)

پیش‌بینی می‌شود تولید جهانی بادام در این فصل به حدود ۱.۸ میلیون تُن برسد، بالاترین میزان از ۲۱-۲۰۲۰، به‌واسطهٔ برداشت‌های فراوان آمریکا و علاقۀ روزافزون مصرف‌کنندگان به جایگزین‌های پروتئینی گیاه‌پایه (Planet Food)

ایالت ویکتوریا [استرالیا] یک مرکز پروتئین گیاهی به ارزش ۹ میلیون دلار در 'اسمارت‌فارم هورشامِ اگری‌کالچر ویکتوریا' راه‌اندازی کرد تا پژوهش درباره محصولات پرپروتئین مثل عدس و نخود را پیش ببرد (Vegeconomist)

رومانی تنها در دو سال به نرخ بازیافت ۹۴٪ برای ظروف نوشیدنی پلاستیکی، شیشه‌ای و فلزی از طریق سامانه بازگشت ودیعه دست یافته است که توسط شرکت لجستیکی RetuRO اداره می‌شود که بزرگ‌ترین برنامه یکپارچه دنیا به‌شمار می‌رود (Good News Network)

نخل‌های کمیاب تالیپوت از هند و سری‌لانکا برای نخستین بار در ریو دو ژانیرو [برزیل] شکوفه داده‌اند (آنها در هر بازه ۳۰ تا ۸۰ساله یک‌بار شکوفه می‌دهند) که نشان‌دهنده شکوفایی یک‌ بار در عمرشان پیش‌از مرگ طبیعی است

مرد اهل آنتریو [کانادا] مارک فاستر با استفاده از دستگاه PoNS (تحریک‌کننده قابل حمل نورومدولاسیون) که زبان را تحریک می‌کند، در شش ماه حرکت و گفتار بیشتری را نسبت به چهار سال توان‌بخشی سنتیِ سکته مغزی به دست آورد (Good News Network)

وزارت انرژی آمریکا (دی‌او‌ای) بیش از ۵.۳ میلیون دلار به ۱۵ پروژه تحت رهبری دانشگاه‌ها اعطا کرد تا زیرساخت انرژی هسته‌ای را ارتقا دهد و نیروی کار و توانایی‌های پژوهشی هسته‌ای را تقویت کند (US DOE)

چهارپایان رباتیک در اطفای حریق به کار گرفته می‌شوند تا خطر را کاهش دهند و آگاهی موقعیتی تیم‌های انسانی را در مناطق پرخطر افزایش دهند (Ultimate Fix)

نانوایی وگان فرانسوی 'لَند‌اَند‌مانکیز' [پاریس، فرانسه] چهار 'یول لاگِ' گیاه‌پایه برای کریسمس ۲۰۲۵ عرضه می‌کند: پرالینِ فندق، شکلات، پسته و کرم شاه‌بلوط (SortiraParis.com)

به گفته گزارشی از 'پرووِج' برزیل و سازمان تعاونی اکولوژی کشاورزی برزیل که در 'کاپ۳۰' ارائه شد، کشاورزان برزیلی می‌توانند در صورت جایگزینی پرورش دامِ اشخاص- حیوان به اگروفارستریِ [کشت تلفیقی] گیاه‌محور، درآمد خود را بیش از دو برابر افزایش دهند (Plant Based News)

'لندن وگان فِیْر' این شنبه، ۶ دسامبر به تالار شهر کنزینگتون [لندن، بریتانیا] بازمی‌گردد با حداکثر ۷۰ غرفه شامل فروشندگان غذای خیابانی، موسیقی زنده، کمدی و سخنرانی‌هایی درباره کنشگری وگان، تغذیه وگان و کسب‌وکار وگان (TheFestivals.UK)

اعتراف ناشناسی در پلتفرم رسانه اجتماعی 'ردیت' مدعی شد یک عامل حقوق‌بگیر صنعت گوشتِ اشخاص-حیوان از حساب‌های کاربری جعلی استفاده کرده است تا با اطلاعات نادرست و هراس‌افکنی سلامت به وگانیسم حمله کند (PETA)

سازمان مردم‌نهاد آمریکایی 'پایل آو پاپیز' توله‌سگ‌ها را به خانه‌های کودکانِ شدیداً بیمار برده و آنها را در محوطه‌های بازی رها می‌کند تا روحیه‌شان را شاد کند (Good News Network)

سعی نکردم با آن مقابله کنم؛ سعی نکردم در برابرش مقاومت کنم. پس‌از تمام آنچه تازه از سر گذرانده بودم، از این‌که تاحدی با این جریان همراه شوم، کاملاً خوشحال بودم. به پشت روی برانکارد بیمارستان دراز کشیدم- خب فکر می‌کردم هنوز روی برانکارد هستم، اما نبودم- حالا روی تخته‌سنگ عظیمی دراز کشیده بودم. شبیه سنگ گرانیتی عظیم بود، بهترین توصیفی که می‌توانم بدهم این است که شبیه یک محراب قرون‌وسطایی بود. نگاه کردم تا زخم‌هایم را بررسی کنم و به بدنم نگاه کردم و فهمیدم دیگر لباسی بر تن ندارم. فقط با این پارچه آبیِ ساتن با بافتی ابریشمی، شبیه ملافه، پوشیده شده بودم که به من حس راحتی می داد و آرامم می‌کرد. به هیچ‌وجه هیچ زخمی نبود حتی یک خراش یا کبودی هم روی بدنم نبود، همه‌چیز کاملاً سالم و دست‌نخورده بود. موسیقی‌دان بریتانیایی دیوید دیچفیلد شرح می‌دهد چگونه جان باخت پس‌از اینکه زیر قطاری تندرو کشیده شد و در جهان پس‌از مرگ درمانی عمیق را تجربه کرد که او را به هنرمند و آهنگ‌سازی تحسین‌شده تبدیل کرد.

فوریهٔ ۲۰۰۶ دیوید در ایستگاه راه‌آهنی در کمبرلیِ انگلستان، بریتانیا، دوستی را بدرقه می‌کرد. وقتی از آغوشِ خداحافظی قدمی عقب رفت، بخشی از کتِ ضخیمِ پشمی‌اش در درهای خودکارِ قطار گیر کرد. نتوانست خود را آزاد کند و چون هیچ نگهبانی در حال خدمت نبود، دیوید با هراس به شیشه ‌کوبید چنان‌که موتور غرید و به کار افتاد. وقتی قطار با سرعت زیاد حرکت کرد، تعادلش را از دست داد، در امتداد سکو کشیده شد و زیر چرخ‌ها رفت. درحالی‌که بین ریل‌ها پرتاب شده بود و درد شدیدی را تجربه می‌کرد، دیوید در تمام طول این حادثهٔ خشونت‌آمیز هوشیار باقی ماند. تکنیسین‌های اورژانس او را با شتاب به بیمارستان رساندند، آنجا مقدارِ عظیمی خون از دست ‌داد. درست همان وقت که خانواده‌اش شوکه رسیدند تا پیش از جراحیِ اورژانسی او را ببینند، دیوید از بدنش خارج شد.

به‌نظر می‌رسید در فضای کوچک و تاریکی بودم اما اصلاً فضای تاریکی نبود چون فهمیدم نورهای زیبایی اطرافم به جنبش درآمده‌اند. رنگ‌های کوچکِ تپنده‌ای از کهربایی، سبز، زرد و قرمز وجود داشت. و از این رنگ‌های تپنده حسِ آرامش می‌گرفتم، چون در این مرحله درک کردم جان سالم به در نبرده‌ام. فکر کردم حتماً مرده‌ام. تلاشی برای مقابله نکردم. برای بررسیِ زخم‌هایم نگاه کردم، به بدنم نگاه انداختم و درک کردم دیگر لباسی بر تن ندارم. با نوعی پارچۀ آبیِ ساتنِ ابریشمی، مثل ملافه، پوشیده شده بودم که به من حس راحتی می داد و آرام می‌کرد. به‌هیچ‌وجه هیچ زخمی نبود، حتی یک خراش یا کبودی هم روی بدنم نبود. همه‌چیز کاملاً سالم و دست‌نخورده بود. آنجا بالای سرم، شبکه‌های متقارنی از نورِ سفید سوی من می‌آمدند و نزدیک‌تر می‌شدند، و نمی‌توانستم نگاهم را از این نور برگردانم، با آن‌که خیلی شدید و درخشان بود. حس کردم این‌جا چیزی فراتر از صرفاً نور در جریان است. حس کردم نیرویی درمانگر از این نور می‌آید، چشمانم را بستم و به‌گونه‌ای در این نور غوطه‌ور شدم و حس کردم نور مرا شفا می‌دهد.

بعد دیوید با وجودی بی‌جنسیت، با موی بلوندِ-سفیدِ خالص و پوستی که از درون نور ساطع می‌کرد، روبه‌رو شد—حضوری که آن را به‌عنوان نگهبان شناخت. دو وجود مؤنث دو سوی او پدیدار شدند و که دستانشان بالای بدن او معلق بود. انرژی‌ای که از دستانشان می‌آمد را احساس کردم. باعث می‌شد تک‌تک مولکول‌های بدنم با انرژیِ عشق به ارتعاش درآیند. شبیه عشقِ زیبا و بی‌دریغی بود که از دستانشان می‌آمد و این انرژیِ درمانگر فراتر از صرفاً درمانِ کالبدِ فیزیکی می‌رفت. آنها هر لایه از رنج من را برمی‌داشتند، رنجِ عاطفی یا به‌اصطلاحِ «بار اضافی» که می‌گوییم. داشتند به جوهرۀ نابِ روحم می‌رسیدند. احساسی زیبا و رهایی‌بخش بود. حس آزادی می‌کردم؛ حس می‌کردم آزادتر از هر زمانِ دیگری در تمام زندگی‌ام هستم.

با نگاه به پایین، دیوید منظرۀ الهام‌بخشِ نارنجی‌ای دید—آبشاری عظیم از میلیاردها ستارۀ درخشان که چون آبشار نیاگارا فرو می‌ریختند، و شهاب‌ها از بالای سرم پرواز می‌کردند. از میانِ کهکشان‌ها خیره شد، ساختارهایی را دید که هرگز تصورش را نکرده بود و حس می‌کرد واقعاً در خودِ کیهان است. بعد عمیق‌ترین لحظه فرا رسید. این انرژیِ عشق که درونم ارتعاش داشت را حس می‌کردم، اما این انرژی شدیدتر شد. با چنان شدتی ارتعاش داشت که با خود گفتم، «چه خبر است؟» تونل عظیم نوری از میانِ کیهان به سمتم می‌آمد و پیرامونش شعله‌های بسیار تماشایی بود که آرام‌آرام گردِ این نورِ سفیدِ ناب می‌چرخیدند، نوری بسیار، بسیار درخشان. و به من گفته می‌شد آنچه این‌جا به آن می‌نگرم، سرچشمۀ همۀ آفرینش است. این خدا بود—نه خدا به آن شکل که همیشه به من آموخته بودند، در کتاب‌های درسیِ مدرسه، تصاویرِ میکل‌آنژ از خدا بر سقفِ واتیکان با ریشِ بلندِ خاکستری، نه، این خدا بود، اما خدایی در هیئتِ این کانال عظیمِ نورِ سفید. و عشق و نیرویی که از این نورِ سفید می‌آمد آن‌قدر زیبا و شگفت‌آور و رهایی‌بخش بود که من لبخند میزدم.

ناگهان، دیوید در بیمارستان باشدّت به بدنش برگشت. گرچه بیش‌ترِ افراد از بازگشتن حس ویران شدن دارند، دیوید همچنان سرخوش ماند و حس می‌کرد هنوز به آن قلمرو وصل است. پس‌از هشت ساعت و نیم جراحی، در خانۀ خواهرش دوره نقاهت را گذراند و ذهنش مشغولِ ثبتِ تجربه‌ بود. با اینکه هیچ آموزشی ندیده بود، تابلویی بزرگ و باشکوه کشید و شگفت‌زده شد وقتی تصویر زیر قلم‌مویش جان می‌گرفت. حس می‌کرد هدایت می‌شود، گویی بندِ نافِ انرژی‌ای هنوز او را به آن قلمروی دیگر وصل کرده است. در یک "کلیسای معنویت گرا"، هنگامِ دریافتِ شفا، مدیوم‌ها دیدند که موسیقی از او عبور می‌کند و به دیوید گفتند راهنمایانش می‌خواهند قطعه‌ای دربارۀ تجربه‌اش بسازد. با آنکه به‌سختی می‌توانست بنوازد، با یک گیتارِ قدیمی شروع به ضبطِ بخش‌هایی کرد و برای نت‌نویسیِ موسیقی کمک گرفت. ارکستر محلی‌ با اجرای آن موافقت کرد، بلیت‌های نخستین اجرا تمامش فروحته شد و افراد ایستاده تشویقش می‌کردند. سفارش‌ها یکی بعد از دیگری آمدند، بعد ناشری برای کتاب «بدرخش» آمد که به مخاطبان سراسر دنیا رسید.

از سرگشتگیِ کامل و فاجعه‌بار درباره اینکه زندگی‌ام قرار بود به کجا برود، ناگهان به این درک رسیدم که زندگی در لحظه حال است و اینکه لحظه حال مهم‌ترین جایی است که باید بود. و این چیزی است که از قلمروی دیگر آموختم. یادم هست وقتی روی آن صخره دراز کشیده بودم، دریافتم در گذشته چقدر وقت صرف نگرانی کردم و درباره اشتباهاتی که در گذشته‌ مرتکب شده بودم، نگران فرصت‌هایی که از دست داده بودم، درهایی که باید می‌گشودم و چیزهایی از این دست، یا نگران آینده، نگران اینکه زندگی‌ام قرار بود به کجا برود. اما در آن قلمرو احساس کامل بودن داشتم، چون یادم می‌آید با خود فکر کردم اینجا، در آن قلمرو، هیچ حسی از زمان وجود ندارد. تنها زمان، لحظه حال است. حالا درمی‌یابم که لحظه حال مهم‌ترین لحظه است (Beyond the Veil)

سخن انگیزه‌بخش روز: «تا وقتی متوقف نشوی مهم نیست چقدر آهسته پیش می‌روی.» – استاد روشن‌ضمیر ارجمند کنفوسیوس (گیاهخوار) – استاد روشن‌ضمیر ارجمند کنفوسیوس (گیاه‌خوار)