今日新闻提要，沙乌地阿拉伯向叶门提供人道援助；住房和保险费用导致越来越多美国居民搬到容易发生极端气候变迁事件的地区；德国的研究人员发现缺乏维生素Ｄ与癌症死亡率有关；悠乐（又称为越南）的国家农业推广中心在该国东北部的社区启动有机稻米生产专案；美国橄榄球运动员将奖学金转赠给队友；阿根廷公司推出南美洲指标性甜点纯素版的焦糖奶酱；和勇敢的狗族救生员拯救溺水的男孩。
以下是有关如何剪脚趾甲，以避免常见的脚趾嵌甲症状的建议。脚趾嵌甲可能是由于不合适的鞋子、脚趾受伤或遗传诱因，但最常见的原因是脚趾甲剪得不好和清洁的习惯。如果您经常遇到这个问题，请确保将指甲剪直而不是按照脚趾的形状修剪。然后用指甲锉将边缘修圆，这样锋利的部分就不会卡住袜子或衣服。也建议不要将指甲剪得太短，因为这会刺激甲下皮或脚趾甲下的柔软皮肤，从而增加感染和未来发生指甲并发症的风险。如果您确实有脚趾嵌甲，请使用温和的消毒液或盐水清洗，随后充分弄干以防止感染。如果症状持续存在，请咨询足科医师以获得个人化的帮助。
现在是时候享受令人愉快的欢笑饼干了，因为今日笑话已经到来。这个叫做「早餐前的成就」。
在美容院，乔丝琳正在阅读杂志上的一篇报导并向她的朋友提到这件事。
「哇！这里说女人一天说两万个单字。你能相信吗？」
「那没什么！我有一个女儿，她在早餐前就完成这个数字。」
？！
现在来听澳洲观众艾薇的心声：
亲爱的无上师电视台团队，「开第三只眼」的个人将能充分察觉到：
—在先前提到的第六步或第十二步，作为一种恩典行为，将向全球每一个具有化身的个体执行「生命回顾」，这是凭藉造物主的无限智慧（也称为明师的力量、基督意识、奎师那意识等）在周期结束和形式改变之前给予他们最后一次透过忏悔来赎罪的机会。
—这个生命回顾就像是一个微型的审判，个体将被允许审判自己并回顾自己的罪过。这将是非常难以忍受的，即使对熟练者而言。
—生命回顾大约需要十五分钟左右（１加５等于６，象征造物主的智慧只有透过直觉或第六轮／智慧眼才能「真正」获得）。
—大约在生命回顾的同一时间，可能会出现一些「物理天空现象」（作为来自造物主的恩典行为的迹象）。
—生命回顾倾向落于所谓的正极性。在宇宙法则下，平衡是必需的，因此所谓的负极性（通常被称为魔王的力量或撒旦）之后就被允许立即发挥他们的影响力，这样个体就不会利用这个机会透过忏悔拯救自己的灵性。例如所谓的负极性可能会试图将生命回顾解释为占星术事件或科学现象（也许特别针对那些不太有灵性倾向的人），或者可能试图「灌输」给那些更有灵性倾向的人，他们的「罪孽」是如此严重以至于无法救赎，造物主已经放弃他们了等等。
—以拯救自己免受自己行为后果为「主要意图」的忏悔，不太可能达到预期效果，因为那属于「不真诚的自负行为」的范围。
—要使忏悔成为「救赎的工具」，它必须是「完全、真正的忏悔」，「主要」是在「本着获得真理的精神」或「追寻造物主」中完成，承认万物一体一切都是平等的，表现出坚定的意图以「精通」「相当于」《圣经》的《十诫》或佛教的戒律。只有在这种状态下，个体才能处于「谐波共振」中以「按照他们的频率总和」来接受造物主的救赎恩典。
—在整个地球上，那些与造物主契合的人已经看到生命回顾的版本，这也是一种恩典行为，这样他们就能提前通知其他人。例如基督徒称之为「大警告」或「真光照良心」。一些「新时代人」已经看到当它发生时地球上的人们都躺着的景象并称之为「大事件」。
愿这个讯息有助于在灵性上拯救您自己和其他人。致上最好的祝福，艾薇女士来自澳洲
觉醒的艾薇，非常感谢您对未来将会发生的事情所提供的精彩见解。这给我们希望，上帝的恩典会给所有人足够的机会来忏悔和改正自己，这样我们的星球将转变成上帝期望的纯素天堂。愿您和慷慨的澳洲人民享有上帝无限的慈悲，无上师电视台团队
