摘要
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人生的终极目标就是认识上帝，希伯来文有这个词，「与上帝合一」和「同一体」，是生命最终极的目的，也是我们来地球的目的。不论从灵性角度来看或犹太经典妥拉的角度，那就是我们的终极目标。犹太教经典妥拉就是指导方针，这就是主要的概念。这方面的提升是一步一步的，视个人情况而定，提升拙火（灵性能量），即希伯来语灵性能量的意思，有助于达到目标。
「据我实地观察上百名，或许是上千名学生吃纯素的结果：他们的头脑更清楚，身体更灵活、更强壮，也更快乐。透过饮食无法找到上帝，但要寻求有助益的方法纯素生食就是其中之一。」
