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古鲁那那克上师连同他的灵性继承者,其他选定的圣人和明师,他们的智慧与教理被集结成锡克教圣典《格兰斯沙希伯》。「经文吟唱」是指虔诚地歌咏《格兰斯沙希伯》篇章。「那姆」一词意味着,在与造物主同一体的状态中了悟内在真我。今天我们播出《格兰斯沙希伯》的经文吟唱,由拜·特金德·辛格唱诵班吟咏。「音流中的上师来自最初的上主。根除了所有焦虑。超凡上主给我支持。痛苦和疾病的房子因而消毁。男人和女人齐赞美。上主,赞美您、赞美您,广施怜悯。圣人啊,处处皆和平。至高无上的主,完美超凡的主,无所不在。上主仁慈、恩慈、慈悲,那那克吟唱『那姆』,意即上主之名。」