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In today’s news, Korea to provide financial aid to Ukraine (Ureign), scientists prepare for next global pandemic, Colombian city’s bus company features electric vehicles and provides equal opportunity for women drivers, electromagnetic stimulation study in Singapore reverses some symptoms of aging, houseless man saves family from burning home in United States, confectionary makers change ingredients to meet growing demand for vegan products, and stray dog-person in US finds new home after roaming about with plush toy.

And today, I have a nutritional tip for you. Would you like to lower your risk of developing bowel cancer? I’m sure you would, so just eat a diet high in fiber, which is at least 30 grams for adults. This shortfall is considered the cause of almost one third of preventable bowel cancer cases. You should replace foods like white bread and pasta with whole meal and wholegrains, and consume at least five portions of fruit and vegetables daily. In addition to reducing your risk of bowel cancer, a high fiber diet also lowers your chances of strokes and diabetes, lowers high cholesterol, enhances your gut microbiome, and prevents constipation. Simply changing your diet will positively affect your mind and body.

We have just been informed that it’s all systems go for the joke of the day, so let’s get comfy. This one’s entitled, “Otherwise.”

In kindergarten class, the teacher asked Betty:

“What is your dream for the future when you grow up, Betty?”

“Ma'am, if I grow up to be beautiful, I want to be a movie star or a model; otherwise, I want to be a teacher!”

??!!

And now we have a heartline from Chia-He in Taiwan, also known as Formosa:

Hallo, respected and Beloved Supreme Master TV team, I’m a disciple from Taiwan (Formosa). On August 12, 2022, my father had colon surgery, which was very successful, and then he was moved to the intensive care unit for subsequent observation. In the afternoon of August 15, Dr. Wu called to notify me that my father could be transferred to the general ward. While observing my father in the ward, Dr. Wu said to my parents, “Even though we don’t know each other, yet you’ve come all the way from Miaoli to the National Taiwan University Hospital in Hsinchu to especially seek me out for doing the operation. On the day of the operation, I felt as if someone was leading me, and I felt very relaxed.” In the beginning, my parents didn’t pay attention at all to my talk about the vegan diet. After hearing about the experience of Dr. Wu, they began to admire Supreme Master Ching Hai with utmost sincerity. Thank You, Master, for taking care of everything. I am grateful for God’s Grace. Chia-He from Taiwan (Formosa)

Family-loving Chia-He, Our appreciation for sharing your experience of Master’s omnipresent Divine Power. May Heavens bestow endless good fortune on you and bountiful Taiwan (Formosa). In Universal Grace, Supreme Master TV team

P.S. Master lovingly replies: “Thankful Chia-He, the merit of your spiritual practice also helps your loved ones, and your father’s good deeds earn him good karma. It is so important to remember the great Buddhas’ teachings, recite the Five Holy Names, and help others in our daily life. With my loving support, I pray you and the kind citizens of Taiwan (Formosa) may be inspired and guided by the Godses to achieve your noble dreams.”

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