تفاصيل
تحميل Docx
قراءة المزيد
في أخبار اليوم: توغو تتلقى مجموعات مساعدات طبية للاستجابة للفيضانات من منظمة الصحة العالمية. دراسة بقيادة نرويجية تكتشف ظهور غاز الميثان القديم الموجود تحت الأرض في مياه الذوبان من الأنهار الجليدية في أرخبيل سڤالبارد. أطفال سوريون يحتفلون بعيد عالمي لتعزيز السلام العالمي. البرازيل تهدف إلى استعادة مليوني هكتار من السافانا الاستوائية الغنية بالتنوع البيولوجي. متطوعون محليون بقيادة نساء يتَّحدون لمكافحة حرائق الغابات في جزيرة (بورنيو) الإندونيسية. المدارس العامة في مدينة نيويورك الأمريكية تقدم حليب الصويا العضوي لدعم الصحة والاستدامة. ومتطوعون تشيكيون يحمون بلح البحر في سد مصاب بالجفاف. ولديّ اليوم نصيحة لكم. إذا كانت نظاراتكم تعكس وهجاً يشتت الانتباه عند استخدام الكمبيوتر أو أي شاشة أخرى، فإن بعض التعديلات البسيطة يمكن أن تُحدث فرقاً ملحوظاً. ابدأوا بوضع الشاشة أسفل مستوى العين قليلاً وإمالتها لتغيير زاوية الرؤية. وحافظوا على مسافة 50–70 سم بينكم وبين الشاشة وتجنبوا وضعها مباشرةً أمام النافذة. كما أن الإضاءة المحيطة بشاشتكم يمكن أن تُحدث فرقاً أيضاً. ويُفضَّل استخدام الإضاءة الخافتة والمحيطة على الإضاءة العلوية الساطعة، بينما يُفضل وضع مصابيح المكتب على الجانب بدلاً من وضعها مباشرةً أمامكم أو خلفكم. وحتى التغيير البسيط في زاوية الرؤية أو وضع الشاشة يمكن أن يقلل بشكل كبير من الوهج.
