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사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

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전채요리: 절인 태국 가지, 주요리: 도전적인 두부 곁들임 요리: 삶은 녹두 후식: 핫 바나나 퀵키, 2부 중 1부

22:15

전채요리: 절인 태국 가지, 주요리: 도전적인 두부 곁들임 요리: 삶은 녹두 후식: 핫 바나나 퀵키, 2부 중 1부

삶은 아주 단순하면서도 신나고 맛있을 수 있어요！ 여러분의 손님 누구든 내가 만들려는 걸 좋아할 겁니다
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-11-03   64 조회수
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2024-11-03
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

즉석 채소 피클과 초두부 튀김 및 황금 두부, 2부 중 2부

25:42

즉석 채소 피클과 초두부 튀김 및 황금 두부, 2부 중 2부

[…]우린 초두부와 달콤한 황금두부，피클과 달콤한 칠리소스를 즐길 거예요 오늘 여러분을 초대합니다
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-10-06   574 조회수
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2024-10-06
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

즉석 채소 피클과 초두부 튀김 및 황금 두부, 2부 중 1부

21:47

즉석 채소 피클과 초두부 튀김 및 황금 두부, 2부 중 1부

어느 날 배가 고팠는데 먹을 게 아무것도 없었어요 한 대만 (포모사) 시자가 피클과 함께 먹으라며 그걸 가져왔어요 너무 맛있어서 그 후로 정말 좋아하게 됐죠 소개할게요… 이건 「초두부」예요 연두부，실크두부 초두부가 있죠 냄새가 나지만 맛있어요 소화나 모든 것에 아주 좋아요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-09-29   703 조회수
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2024-09-29
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

간단한 비건 카레, 2부 중 2부

27:14

간단한 비건 카레, 2부 중 2부

와，냄새도 훌륭하고 맛도 좋을 거예요 그러니까 여러분의 비건 카레는 이렇게 생겼죠 (정말 멋집니다)
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-08-25   1401 조회수
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2024-08-25
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

간단한 비건 커리, 2부 중 1부

21:31

간단한 비건 커리, 2부 중 1부

간단한 비건 커리를 […] 만들어 볼 거예요 아주 간단하지만 영양이 많고 맛도 좋죠 이게 중요한 점이에요 중요한 점은 맛있어야 한다는 거죠
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-08-18   1428 조회수
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2024-08-18
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

칭하이 비건 굴라쉬, 2부 중 2부

23:41

칭하이 비건 굴라쉬, 2부 중 2부

난 여러분이 틀에 박힌대로 요리하는 걸 원치 않아요 직감을 갖고 개인의 입맛에 맞게 요리하길 바랍니다
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-07-07   1418 조회수
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2024-07-07
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

칭하이 비건 굴라쉬, 2부 중 1부

18:09

칭하이 비건 굴라쉬, 2부 중 1부

이 푸짐한 비건 요리는 가지고 있는 재료로 쉽게 만들거나 가장 좋아하는 재료를 추가해서 자신만의 방식으로 만들 수 있죠
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-06-30   1613 조회수
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2024-06-30
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

시원한 오이와 쉬운 춘권, 2부 중 2부

27:51

시원한 오이와 쉬운 춘권, 2부 중 2부

영양 많은 오이 수프를 만들며 빠르고 쉽게 비건 춘권 만드는 방법을 알고 싶으신가요？
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-05-26   2428 조회수
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2024-05-26
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

시원한 오이와 쉬운 춘권, 2부 중 1부

20:58

시원한 오이와 쉬운 춘권, 2부 중 1부

안녕하세요 여러분 오늘은 간단하고 영양 많은 두 개의 요리를 할 거예요 첫 번째는 오이와 쌀， 두부를 가지고 만든 일명 『시원한 오이』이고 두 번째는 간단한 춘권을 만들 건데， 『쉬운 춘권』입니다
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-05-19   1788 조회수
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2024-05-19
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

코코넛 진미와 아보카도 샐러드, 3부 중 3부

18:35

코코넛 진미와 아보카도 샐러드, 3부 중 3부

모두 만족할 거예요 맛도 더 좋고， 더 건강하고 모든 게 좋죠
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-03-31   1552 조회수
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2024-03-31
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

코코넛 진미와 이국적인 아보카도 샐러드, 3부 중 2부

31:04

코코넛 진미와 이국적인 아보카도 샐러드, 3부 중 2부

만약 여러분의 남자 친구에게 이렇게 요리해 준다면 그가 나가서 고기를 먹을 거라고 생각해요？ 아닐 거예요 (계속 비건식을 할 겁니다，네) 낭만적으로 만드세요 저녁 식사에 촛불을 밝히고요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-03-24   1548 조회수
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2024-03-24
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

코코넛 진미와 이국적인 아보카도 샐러드, 3부 중 1부

28:07

코코넛 진미와 이국적인 아보카도 샐러드, 3부 중 1부

까다로운 입맛을 가진 이들을 위해 단순한 샐러드를 특별한 뭔가로 바꿔보세요 비건이나 비건이 아닌 친구를 감동시키기 위해 코코넛 진미를 만들면서요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-03-17   1703 조회수
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2024-03-17
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

특별한 밸렌타인데이 비건 저녁 만찬~ 속을 채운 다이아몬드 바게트와 하트 모양 피망, 화려한 과일 볶음과 달콤한 두부 하트, 2부 중 2부

26:28

특별한 밸렌타인데이 비건 저녁 만찬~ 속을 채운 다이아몬드 바게트와 하트 모양 피망, 화려한 과일 볶음과 달콤한 두부 하트, 2부 중 2부

요리는 행복과 건강을 유지하는 예술이에요 사랑으로 요리하고 창의력을 발휘하세요 그리고 요리를 즐기세요 그렇게 하면 음식에 행복한 기운이 가득하고 그 요리를 먹는 사람들도 행복해질 거예요 그게 중요한 거죠
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-02-11   1619 조회수
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2024-02-11
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

특별한 발렌타인데이 비건 저녁 만찬~ 속을 채운 다이아몬드 바게트와 하트 모양 피망, 화려한 과일 볶음과 달콤한 두부 하트, 2부 중 1부

30:28

특별한 발렌타인데이 비건 저녁 만찬~ 속을 채운 다이아몬드 바게트와 하트 모양 피망, 화려한 과일 볶음과 달콤한 두부 하트, 2부 중 1부

사랑하는 사람들을 초대하여 이 맛있고 만들기도 쉬우며 소화도 잘되는 즐겁고 유쾌하고 행복한 발렌타인 저녁으로 놀라게 해주세요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2024-02-04   1761 조회수
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2024-02-04
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

콩단백 소를 넣은 찹쌀떡 & 타피오카와 보리 디저트, 2부 중 2부

25:26

콩단백 소를 넣은 찹쌀떡 & 타피오카와 보리 디저트, 2부 중 2부

이번 크리스마스엔 색다른 걸 시도해보세요 손님도 좋아하실 겁니다
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-12-24   1644 조회수
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2023-12-24
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

콩단백 소를 넣은 찹쌀떡 ＆타피오카와 보리 디저트, 2부 중 1부

24:26

콩단백 소를 넣은 찹쌀떡 ＆타피오카와 보리 디저트, 2부 중 1부

타피오카 속에 빨강 초록 등 색이 다양하죠，크리스마스 시즌에 딱 어울리네요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-12-17   1716 조회수
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2023-12-17
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

풋파파야 풋망고 샐러드, 맛있는 콩단백 스틱, 간단한 두부, 2부 중 2부

34:46

풋파파야 풋망고 샐러드, 맛있는 콩단백 스틱, 간단한 두부, 2부 중 2부

이 요리들을 꼭 드셔보세요 정말 훌륭하거든요！
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-11-05   1899 조회수
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2023-11-05
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

그린 파파야와 그린 망고 샐러드, 양념 콩단백 스틱과 단순한 두부, 2부 중 1부

30:08

그린 파파야와 그린 망고 샐러드, 양념 콩단백 스틱과 단순한 두부, 2부 중 1부

이 그린 파파야와 그린 망고 샐러드는 아주 상큼하고 건강에 좋아요 한번 먹어보면 건강한 선택을 한 걸 여러분의 몸이 고마워할 거예요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-10-29   2093 조회수
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2023-10-29
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

호박 비건 치즈 튀김 ＆ 비건 오렌지 아이스크림, 2부 중 2부

26:58

호박 비건 치즈 튀김 ＆ 비건 오렌지 아이스크림, 2부 중 2부

호박을 가지고 맛있는 걸 만들고 싶나요？ 혹은 과일로 만드는 크리미하고 상큼하고 훌륭한 비건 아이스크림은 어떠세요？
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-10-01   2026 조회수
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2023-10-01
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리

호박 비건 치즈 튀김 ＆ 비건 오렌지 아이스크림, 2부 중 1부

29:52

호박 비건 치즈 튀김 ＆ 비건 오렌지 아이스크림, 2부 중 1부

어릴 때부터 조금씩 서서히 배우면 자라서 멋진 요리사가 될 거예요 그리고 배우는 데 몰입한다면 공부도 잘할 수 있고 뭐든지 잘할 수 있죠 여러분이 잘할 거라 믿어요
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
2023-09-24   3006 조회수
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2023-09-24
사랑의 선물: 칭하이 무상사(비건)의 간단하고 영양 많은 요리
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