Хайх
Монгол хэл
Төрөл
Веган элит

Бүрэн дүүрэн амьдралаар амьдарч буй хүндэт эрхмүүд нэгэн зүйлээрээ нийтлэг байдаг нь ургамалд суурилсан хооллолт билээ! Эдгээрийн гайхалтай жишээ болох нийгмийн бүх л талын, төлөөллүүд – алдартан одод, жүжигчид, эрдэмтэд тамирчид, улс төрчид зэрэг нь чимээгүй нэгний өмнөөс бусдад зоригтойгоор дуу хоолойгоо өргөдөг билээ.

Бүгдийг тоглуулах
Хамгийн сүүлийнАлдартай

Форест Нэш: Веган хооллолт ба фитнесийг шилдэг түвшинд хүргэхүй, 2-ын 1-р хэсэг

21:13

Форест Нэш: Веган хооллолт ба фитнесийг шилдэг түвшинд хүргэхүй, 2-ын 1-р хэсэг

Мэдээж, үүнийг [веган байснаас] хийснээс хойш би ургамлан хоолны дэглэмийн ёс суртахууны тусын талаар улам ихийг мэдэж авсан. Мэдээж, энэ нь амьтдын төлөө, энэ бол бидний боловсруулж чадах амьдралын хэв маягийн хамгийн сайн хооллолт бөгөөд байгальд үзүүлэх ашиг тус юм. Хэрэв та ургамлын гаралтай хоолны дэглэм барьж байгаа бол энэ нь маш бага нөөц зарцуулж, бага нүүрстөрөгч ялгаруулж, бага газар бо
Веган элит
2025-04-07   162 Үзсэн
396p720p1080p
2025-04-07
Веган элит

ТиЖэй Галиарди (веган): Шайбтай хоккейноос веганизмаар ялалтад хүрсэн нь, 2-ын 2-р хэсэг

19:46

ТиЖэй Галиарди (веган): Шайбтай хоккейноос веганизмаар ялалтад хүрсэн нь, 2-ын 2-р хэсэг

Хэрэв та ямар нэгэн мэргэжлийн лигийн хувцас солих өрөөн доторхыг харвал ургамлын гаралтай уураг илүү их байгааг харах бөгөөд энэ нь зөвхөн хоол тэжээлийг хэрхэн цэвэр аргаар авдаг арга зам юм. Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та ингэж хичээж байгаа бол мах үнэхээр шаардлагагүй гэж би бодож байна.
Веган элит
2025-04-05   216 Үзсэн
396p720p1080p
2025-04-05
Веган элит

ТиЖэй Галиарди (веган): Шайбтай хоккейноос веганизмаар ялалтад хүрсэн нь, 2-ын 1-р хэсэг

17:18

ТиЖэй Галиарди (веган): Шайбтай хоккейноос веганизмаар ялалтад хүрсэн нь, 2-ын 1-р хэсэг

Би веган болсон, 2014 онд байх. Тиймээс багагүй хугацаа шаардагдах нь тодорхой, гэхдээ би нэг ч удаа эргэж буцсангүй. Би төсөөлж ч чадахгүй байна. Миний хувьд анхны санаа нь амжилтаас үүдэлтэй гэж бодож байна. Ердөө "Миний хоккей тоглоход хэрхэн нөлөөлөх вэ?" гэж бодсон.
Веган элит
2025-03-20   435 Үзсэн
396p720p1080p
2025-03-20
Веган элит

Алекс Глэдли (веган): Ургамлаас эрч хүч авдаг гүйлтийн аварга, 2-ын 2-р хэсэг

20:16

Алекс Глэдли (веган): Ургамлаас эрч хүч авдаг гүйлтийн аварга, 2-ын 2-р хэсэг

Тиймээс веган, ургамлын гаралтай хоолны дэглэмийн хувьд нөхөн сэргээх (хугацаа) нь бидэнд үнэхээр давуу тал болдог юм шиг санагддаг. Ургамлын гаралтай хооллолт нь булчингаа хурдан сайжруулж, үрэвслийг намдааж, дараагийн өдөр нь гүйхэд бэлэн байх боломжтой болгодог гэдгийг харуулж байна.
Веган элит
2025-03-13   453 Үзсэн
396p720p1080p
2025-03-13
Веган элит

Алекс Глэдли (веган): Ургамлаас эрч хүч авдаг гүйлтийн аварга, 2-ын 1-р хэсэг

19:26

Алекс Глэдли (веган): Ургамлаас эрч хүч авдаг гүйлтийн аварга, 2-ын 1-р хэсэг

Би тэр үед эрүүл болж фитнесдээ эргэн ирж, кроссфит хийж байсан тул булчингаа чангалахыг хичээж байлаа. Гэнэт л вандуй, хуммус, сэвэг зарам гээд тэр бүгдийг миний бие хүсээд байх шиг санагдсан.
Веган элит
2025-03-06   483 Үзсэн
396p720p1080p
2025-03-06
Веган элит

Эмануэла Пасетто (веган) - Италийн Верона хотын амьтдын батлан даагч, 2-ын 2-р хэсэг

25:05

Эмануэла Пасетто (веган) - Италийн Верона хотын амьтдын батлан даагч, 2-ын 2-р хэсэг

Одоогийн хууль тогтоомж хангалттай сайн биш байна; амьтан, тэр байтугай гэрийн тэжээвэр амьтдад хангалттай хамгаалалт байхгүй; мал аж ахуй, малын тээвэрлэлтийн тухай хууль тогтоомж хангалтгүй.
Веган элит
2025-02-27   447 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-27
Веган элит

Эмануэла Пасетто (веган) - Италийн Верона хотын амьтдын батлан даагч, 2-ын 1-р хэсэг

25:17

Эмануэла Пасетто (веган) - Италийн Верона хотын амьтдын батлан даагч, 2-ын 1-р хэсэг

Би шүүхийн танхимд 40 шахам жил идэвхтэй ажиллахдаа хуримтлуулсан туршлагаараа батлан ​​даагч болсон.
Веган элит
2025-02-20   557 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-20
Веган элит

Корин Саттон: Веган фитнессийг гарамгай эзэмших нь, 2-ын 2-р хэсэг

23:43

Корин Саттон: Веган фитнессийг гарамгай эзэмших нь, 2-ын 2-р хэсэг

Бодибилдингтэй холбоотой бүхэн, бодибилдинг хийж эхэлсэн цагаас эхлээд цорын ганц чухал үе шат нь веганизмын тухай мессежийг түгээхэд надад тусалсан явдал гэж хэлэх болно. Түүнчлэн, энэ нь би веган амьдралын хэв маягийг баримталж, булчингаа хөгжүүлж, өндөр амжилт үзүүлсэн тамирчин байж болохыг хүмүүст онцолж, харуулж чадна гэдгээ харуулж чадна.
Веган элит
2025-02-13   558 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-13
Веган элит

Корин Саттон: Веган фитнессийг гарамгай эзэмших нь, 2-ын 1-р хэсэг

23:02

Корин Саттон: Веган фитнессийг гарамгай эзэмших нь, 2-ын 1-р хэсэг

Би 2012 онд бодибилдингээр хичээллэж эхэлсэн гэж хэлмээр байна. Би анх веган болж, тэр шилжилтийн үед веган болж, дараа нь бодибилдингийн спортод шилжсэн. Тиймээс бусад өрсөлдөгчид хүртэл намайг ямар булчинлаг, хэр булчинлаг болохыг харсан. Бэлтгэл хийж байхад “Залуу минь, уургаа яаж авдаг юм бэ” гээд л асуудаг. Би зүгээр л тэдэнд хэлэхэд, дүфү, темпе, сеитан зэрэг уургийн үндсэн эх үүсвэрүүд байд
Веган элит
2025-02-06   660 Үзсэн
396p720p1080p
2025-02-06
Веган элит

Веган манлайлагчид - Нигүүлслийн хүч чадал, 2-ын 2-р хэсэг

18:44

Веган манлайлагчид - Нигүүлслийн хүч чадал, 2-ын 2-р хэсэг

Бид ургамалд хүчтэй, эрүүл, өрсөлдөх чадвартай байхад шаардлагатай уураг бий гэдгийг батлах зорилготой баг болж ажиллаж байна.
Веган элит
2025-01-30   677 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-30
Веган элит

Веган манлайлагчид - Нигүүлслийн хүч чадал, 2-ын 1-р хэсэг.

20:16

Веган манлайлагчид - Нигүүлслийн хүч чадал, 2-ын 1-р хэсэг.

Амьтад бол мэдрэмж, хүсэл тэмүүлэлтэй төрөлтнүүд юм. Тэд та бид хоёрын нэгэн адил хайр хүндэтгэлийг хүртэх ёстой. Таны тэжээвэр амьтан үхэр, гахай, шувуу, загас зэргээс ялгаагүй. Амьтад үхэхийг хүсдэггүй, тиймээс амьтдыг алах нь хүнлэг биш юм.
Веган элит
2025-01-23   817 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-23
Веган элит

Даниела Клапп (веган): Веганизм ба хөгжмөөр дамжуулан амьдралыг өөрчлөх нь, 2-ын 2-р хэсэг.

22:07

Даниела Клапп (веган): Веганизм ба хөгжмөөр дамжуулан амьдралыг өөрчлөх нь, 2-ын 2-р хэсэг.

Сургаал үгс 22:6-д хүүхдийг хүмүүжүүлж, хэрхэн явах арга замыг өгүүлдэг. Тэгээд тэр хөгширсөн хойноо энэ замаас холдохгүй. Тиймээс бид хүүхдэд багаас нь амьтдыг хамгаалах, халамжлахыг зааж сургаж, дэлхий дээр болж буй муу муухайг харуулж чадвал тэд сайн сайхны төлөө, амьтны элч болж, мэдэгдэл хийх болно гэж найдаж байна.
Веган элит
2025-01-16   719 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-16
Веган элит

Даниела Клапп (веган): Веганизм ба хөгжмөөр дамжуулан амьдралыг өөрчлөх нь, 2-ын 1-р хэсэг.

23:03

Даниела Клапп (веган): Веганизм ба хөгжмөөр дамжуулан амьдралыг өөрчлөх нь, 2-ын 1-р хэсэг.

Дауны синдром нь Кристинагийн эрүүл мэндэд ихээхэн бэрхшээл учруулдаг. Гэхдээ бид цагаан хоолтон бөгөөд зөв амьдралын хэв маягтай учраас тэр маш эрүүл, туранхай. Дауны синдромтой маш олон хүн, тэдний эцэг эх, дэлхий дээрх маш олон хүн илүүдэл жинтэй байдаг гэдгийг би мэднэ. Энэ нь тэд түргэн хоол, боловсруулсан хүнс, амьтны гаралтай бүтээгдэхүүн иддэгтэй холбоотой юм.
Веган элит
2025-01-09   779 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-09
Веган элит

Доктор Даниэла Кастилло (веган): Малын эмч нар өвчтөнөө идэж болохгүй, 2-ын 2-р хэсэг.

20:58

Доктор Даниэла Кастилло (веган): Малын эмч нар өвчтөнөө идэж болохгүй, 2-ын 2-р хэсэг.

Амьтад энд хүнтэй хамт байх гэж байдаггүй, энэ бол зэрлэг байгалийн төвд миний сурсан нэг зүйл юм. Тэд хүмүүстэй харилцахыг хүсдэггүй. Нүдээр харьцахгүй байхыг хүсдэг. Зүгээр л өөрсдийн ертөнцөд байгаа учир үүнийг нь хүндэтгэх хэрэгтэй.
Веган элит
2025-01-02   779 Үзсэн
396p720p1080p
2025-01-02
Веган элит

Доктор Даниэла Кастилло (веган): Малын эмч нар өвчтөнөө идэж болохгүй, 2-ын 1-р хэсэг.

22:59

Доктор Даниэла Кастилло (веган): Малын эмч нар өвчтөнөө идэж болохгүй, 2-ын 1-р хэсэг.

Малын эмч нар амьтны эрхийг хамгаалахад тэргүүн эгнээнд байх ёстой гэж би боддог. Би эдгээр яриаг чадах чинээгээрээ сайхан, тайван байлгахыг үнэхээр хичээдэг.
Веган элит
2024-12-27   938 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-27
Веган элит

Жэйн Элизабет: Урам зоригтой, үлгэр жишээ веган тамирчин, 2-ын 2-р хэсэг.

21:02

Жэйн Элизабет: Урам зоригтой, үлгэр жишээ веган тамирчин, 2-ын 2-р хэсэг.

Бид заримдаа эцэг эх, өвөө эмээгийнхээ хийсэн зүйл дээр тулгуурлан аливаа зүйлийг өмнөх шигээ үргэлжлүүлэх ёстой, эсвэл бид тэдний нэр хүндийг гутааж, тэдний ой санамж, соёлыг гутаан доромжилж байна гэж бидэнд сургаж байлаа. Миний хэлэх дуртай зүйл бол бидний эцэг эх, өвөө эмээ, элэнц хуланц нар маань өөрт байгаа мэдээлэл, нөөц бололцоогоор л чадах бүхнээ хийсэн. Тиймээс бид илүү их мэдээлэл, илүү
Веган элит
2024-12-19   866 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-19
Веган элит

Жэйн Элизабет: Урам зоригтой, үлгэр жишээ веган тамирчин, 2-ын 1-р хэсэг.

20:00

Жэйн Элизабет: Урам зоригтой, үлгэр жишээ веган тамирчин, 2-ын 1-р хэсэг.

Би зарим эрүүл мэндийн байдлаас болж зовж шаналж байсан. Би тэр үед тарган байлаа. Би архаг багтраа, үе мөч өвдөх, цусны даралт ихсэх өвчтэй байсан. Тиймээс би веган болж, тэр үед гүйж, хоол хүнс, фитнест хандах байдлаа өөрчлөхөөр шийдсэн. Тиймээс эдгээр хоёр зүйлийг гар нийлэн хийх нь миний амьдралыг өөрчлөхөд үнэхээр тусалсан юм. Тэгээд би бүх зүйлийг эргүүлсэн.
Веган элит
2024-12-12   899 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-12
Веган элит

Паоло Барбон (веган), Бух тулааны эсрэг дугуй унаж байна, 2-ын 2-р хэсэг.

24:25

Паоло Барбон (веган), Бух тулааны эсрэг дугуй унаж байна, 2-ын 2-р хэсэг.

Хүн бүр амьтан-хүмүүсийн оронд өөрийгөө тавиарай, энэ бол тэднийг нядлах, идэх, ашиглах, хүчирхийлэхээ болих хамгийн сайн арга юм. Та өөрийгөө тэдний оронд тавиад өөрөөсөө "Надад ямар санагдах байсан бол, энэ надад таалагдах уу?" гэж асуу. Би тэгж бодохгүй байна. Тэгээд... Үүнийг зогсооцгооё, больё.
Веган элит
2024-12-05   806 Үзсэн
396p720p1080p
2024-12-05
Веган элит

Paolo Barbon (vegan), Biking for Anti-Bullfighting, Part 1 of 2

20:48

Paolo Barbon (vegan), Biking for Anti-Bullfighting, Part 1 of 2

Хүн бүр амьтдын оронд өөрийгөө тавиарай, энэ бол тэднийг нядлах, идэх, ашиглах, хүчирхийлэхээ зогсоох хамгийн сайн арга юм.
Веган элит
2024-11-28   808 Үзсэн
396p720p1080p
2024-11-28
Веган элит

Кат Крылов (веган) ба Промисд Ланд амьтан хамгаалах газар – 2-ын 2-р хэсэг.

20:21

Кат Крылов (веган) ба Промисд Ланд амьтан хамгаалах газар – 2-ын 2-р хэсэг.

Хэрэв бид амьтдын амийг хөнөөсөн хэмжээгээрээ хүн алсан бол 10 хоногийн дотор хүн төрөлхтөн бүхэлдээ устах болно гэсэн статистик бий. Энэ тухай бодохоор галзуу санагдах юм. Дэлхий дээр 8 тэрбум хүн байдаг, тийм үү? Бид 10 (хоногийн) дараа устах болно. Бид хэчнээн их амьтдыг алж, хэчнээн амьтныг бодох юмгүй иддэг, гамбургер гэх мэт юу ч байсан... Та өчигдөр өглөөний цайгаа ууснаа санахгүй байгаа ба
Веган элит
2024-11-21   892 Үзсэн
396p720p1080p
2024-11-21
Веган элит
<>
<1234567...18>
Дараах хуудас руу