Подробности
прочесть
"Все поколения прошлого и будущего находятся в вашем крошечном теле, и если у вас есть это понимание, то легко прикоснуться к вечности в настоящем моменте. Когда вы мысленно вдыхаете с концентрацией, вы можете прикоснуться к вечности. Когда вы делаете шаг с концентрацией, вы можете прикоснуться к вечности и бесконечности". ~ Преподобный Тхить Нят Хань
