摘要
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馬可‧奧里略是二世紀的羅馬皇帝，是號稱「五賢帝」中繼涅爾瓦、圖拉真、哈德良和安敦尼之後的最後一位賢明君主。馬可‧奧里略記下了有關斯多葛哲學和靈性的個人筆記和思想，作為自我指導的資料。這些用古希臘文書寫而成的筆記被集結成《沉思錄》。「我是由肉體和靈魂所構成。對這具肉體而言，所有事物都無關緊要。因為肉體無法辨別事物的差異。一切也與心智無關，除非是其自身的活動。這些活動盡在它掌控中。心智只關注當下的活動。過去與未來的活動，也同樣無關緊要。」「萬物源自那股—宇宙主宰的力量—或直接產生或因緣際會。」「若你已看過了當下，就等於看遍前塵往事—以及無止境的未來會發生的一切。畢竟所有事物來源相同，面貌也相同。隨時想想宇宙中所有事物的連結，及事物彼此之間的關係。所有事物都互相牽連，形成親密融洽的關係。事物之間總有因果關係。事物之間彼此運動協作，共鳴共息，和諧如一。」「我們都朝著同樣的目標攜手努力。有些人明白這點；有些人則懵然不知。」「你想成為哪種工作者，由你自行決定。主宰一切的力量肯定會善用你的才能—並在共事的工作者之間替你安插位置。」「關於我自己與我必會遭逢的事，若眾神都已安排好了，這樣的安排就是妥當的。」「要是他們的安排不是為了我個人著想，至少肯定為了整體利益。在眾神安排下發生的事，我理當欣然接受。」「發生在每個人身上的事，對世界整體都是有益的。這樣或許就夠了。但是若進一步觀察，便會發現一條通則：對某個人有益的事，對其他人也是有益的。」
