今日新聞提要，日本運送重要糧食援助到辛巴威；研究人員發現根據研究，新冠肺炎疫苗存在重大損害的可能性；紐西蘭毛利族領袖贏得重大意義的訴訟，有權起訴乳品業和化石燃料業汙染者；安地斯山農民以古老的地形改造技術保護作物免受氣候變遷的影響；美國思維敏捷的英雄從失火房屋中拯救多條生命；賽普勒斯的國際純素起司品牌登陸以色列；和英國業餘攝影師以北極熊族人打盹的照片榮獲享有盛譽的野生動物攝影比賽「全美民選獎」類別冠軍。
今天我要提供一個園藝訣竅。您是否有一棵植物對您的花盆來說太小呢？一個解決辦法是在盆內底部添加些石頭，這樣您就不必用土壤或盆栽培養土填滿不需要的空間。接著，放一個較小的花盆在石頭上，並將您的植物用土壤種在這個盆子。這將可節省土壤，並給您的植物舒適的生長環境。確保較小和較大的盆子都有排水孔讓多餘的水排出。
我們剛啟動哈哈機，以下笑話就出現了。稱為「該辦清單」。
兩位正念愛好者坐著在沉默的打坐閉關中。一位低聲向另一位說：
「您可曾有過難以理清思緒的困擾？」
「事實上，有的。有時候思緒就忽然出現。您呢？」
第一位低聲回說：
「喔，我也是。這裡就像是無止境的待辦清單。」
忽然，靜坐講師說：
「你們應該保持安靜！」
第一位靜坐者嘆口氣，並向另一位喃喃說道：
「看到了吧？現在，我們有個該辦清單。」
現在來聽悠樂（越南）觀眾梅芳的心聲：
親愛的偉大慈悲師父並問候無上師電視台團隊，千百次感謝您賜給我的家人和我的恩典！從一個常生氣和生病的人，於二○一四年印心後，我逐漸變成一個健康的人，生活簡單、無私且仁慈對待所有人、所有物種。
當我為無上師電視台製作介紹巴比倫空中花園節目時，當節目清晰地向我證明生死輪迴，與生生世世的習性，我驚訝萬分。至今已過去四千年，而我依然喜愛種植花朵！該節目在五月十二日師父的生日播放，我深受感動，並告訴我自己在靈性上勤奮修行，這樣我才能在此生解脫，返回我真實又充滿愛的「家」！
在二○一六年，我懷孕生下純素男寶寶，他紅潤又健康。我以師父恩賜我們的純素方式來扶養我兒子。我的男孩非常乖巧、聰明且快樂！自年幼起，我已經為他閱讀師父的書籍！今年，我兒子就讀一年級，從他能閱讀開始，他就愛讀您的書。每當他從學校返家，他隨身攜帶一個小電視，播放師父的講經，直到他去睡覺。我理解到他真的想要師父清洗他從外面沾染的負能量！他很喜歡也真的很想印心！我要在此致上我兒子畫您的肖像！
這是來自我最大的女兒。她非常勤奮閱讀您的教理，也已經填好印心申請表。［「我曾經是一個經常疲倦並對外面世界抱持負面看法的小孩。有些時候，我認為我無法擺脫那些負面情緒。之後師父到來，您散發光芒進入我的生命。我的生命猶如步入嶄新的一頁，有著關於愛的課題。愛所有地球上的眾生，感恩所有事情的發生，是帶我們擺脫生活中負面情緒的方法！」］
願您的純素世界很快成真！願無上師電視台，每天都越來越好！您的徒兒 梅芳，來自悠樂（越南）
感恩的梅芳，很高興聽到您個人成長的故事，和您與您的孩子的轉變。師父對我們生命的強大影響，總是以無數方式提昇和庇護我們。願我們都感恩接受她提供給我們的諸多禮物，並與他人分享，這樣我們才能成為好工具，在世界擴展神聖之愛。願神聖福祐填滿您的心和所有悠樂（越南）人的心，無上師電視台團隊
附註，師父要與您分享一些智慧之語：「覺醒的梅芳和家人，感謝你這可愛的繪畫。我感到好欣慰，當我聽到像你這樣的故事。許多人在這世界經歷困難，會變得氣憤，感覺生活毫無希望。當一個人從這種心態轉身時，天堂歡欣鼓舞。這就是為何明師們來到地球，幫助眾生轉變其心和意念，來記得他們真正是誰。繼續實踐愛，並鼓勵你的孩子走在正確道路。這是我們從一次一個家庭創造人間天堂的方式。愛你們大家，並送上一個大擁抱。願天堂永遠保佑你，並提昇你景色秀麗的國家悠樂（越南）。」
