今日新聞提要，美國提供二五○○萬美元援助非洲的難民；海水溫度上升可能導致章魚族群失去視力；約翰尼斯堡的豪登省高等法院中止沒收純素肉的計畫；英國的研究發現植物園是城市降溫的最佳方式之一；美國喬治亞州的動物族人收容所慶祝太陽能板的安裝；德國雷弗集團開設第一家百分百純素超市；印尼叢林中看到新生的爪哇犀牛寶寶與母親一起散步。
今天我想提供一個妙方，關於如何清潔馬桶並延長其壽命。小蘇打是天然的清潔劑，能有效清潔多孔的馬桶水箱表面。它能中和酸並消除異味，進而延長馬桶物件的壽命。首先關閉供水閥門，並將馬桶沖水以清空水箱。接著將七○至一四○克（四分之一到二分之一杯）小蘇打倒入水箱中。避免倒在止水閥或進水閥上。然後用長柄刷子清潔水箱的側面和底部。重新打開供水閥門，並在水箱滿水後再沖馬桶。
以下這個笑話有什麼亮點？讓我們來看看吧！標題是「遵循建議」。
有位丈夫問他妻子：
「親愛的，你想要一枚新鑽戒來慶祝結婚紀念日嗎？」
「『沒什麼』能使我更幸福！」
所以，丈夫什麼也沒送她。
現在請聽南非開普敦觀眾塔博的心聲：
親愛的師父，我無法用言語表達我在二○○五年得到印心的感激之情。我深知您從我們身上帶走龐大的業障。曾經有一段時間，當我知道我可能永遠無法親臨您身旁時，我感到非常痛苦。不過您一定感受到了，因為很快地，我就有機會在二○一八年底在台灣（福爾摩沙）見到您。我曾聽過每個人的業力相當於宇宙的重量。單靠我們自己是不可能擺脫業力的。然後，我才真正體會到您的恩典有多浩瀚。您值得永恆的讚美、崇敬和感謝。
我在這個世界上，沒什麼特別的技能。但我是一個勤奮的人。我希望您的問題能迎刃而解，我們能讓您感到驕傲，並遵循戒律。您給我們那麼多：您的青春、美麗、智慧、健康、時間、創造力、聲音、財富和簡樸。您甚至帶給我們歡笑，透過笑話、您的藝術、歌曲、照片和天藝作品。「我乃愛之海，等你歸來」
您離開您的丈夫出家修行，尋找如何讓人們和其他眾生從永久的苦難中解脫。您的愛心無與倫比。您的仁慈和慈悲超出常人所能理解的。您將佛陀和其他老師的教導提昇到全新的層次。您教導我們如何積極向上。您為我們揭示諸多靈性和物質上的知識。您與「最高當局」爭論，使他們憐憫我們，讓他們看到我們身為人類所處的困境。您談到了人類在惡魔影響下延續的許多罪惡。沒有您的激勵，我們將無法完成任務，尤其是在說服人們成為純素者方面。貪圖享樂的心喜歡沉迷於感官。
非常感謝您給我們從業力中解脫的機會。從今以後，我努力只有一個願望，那就是在永恆中盡可能地為您服務。謹稟，南非開普敦地區的塔博敬上
感恩的塔博，感謝您的心聲來函。
師父有訊息給您：「提昇的塔博，你的愛和感激之情透過你的文字湧入我的心田。很高興你明白印心的價值，並極為重視這個機會。祝你在修行上圓滿成功。透過你每天的打坐，一定能提昇自己更高。有你這樣的人加入我們的觀音大家庭，真是太好了。請盡己所能傳播純素訊息，以你的光輝榜樣激勵你周圍的人。願您和充滿活力的南非人民每天都能得到天堂的靈思。用愛擁抱你。」
