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A Healthy Snack Recipe: A Banana Boat

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Eu tenho essa dica de receita de lanche saudável para você. Aqui está como fazer um barco de banana nutritivo que satisfará seus desejos por doces! Comece descascando uma banana e cortando-o ao meio no sentido do comprimento. Coloque as fatias com o lado cortado para cima e comece a cobri-las com manteiga de nozes como amêndoa crua ou manteiga de amendoim natural. Depois adicione quantas coberturas - goji berries, coco ralado, semente de cânhamo, nibs de cacau ou mini gotas de chocolate veganas semi-doces - como desejar. Você pode adicionar outras coberturas, como passas, cranberries e nozes picadas, como pistache, nozes ou amêndoas. Cubra tudo polvilhando um pouco de canela ou cacau em pó por cima!

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